发布时间：2023-01-02 11:25:31
二者归属于亲朋好友，全是十字花科萝卜属，仅仅白萝卜透虫草鹿鞭王可以长期服用吗明感偏归肺经，青萝卜色青偏入肾经，由于乳白色属肺，青绿色属肝，因而，青萝卜偏重于入肝去肝火，白萝卜则偏重于归肺清肺润肺，二者功效如出一辙。
红虫草鹿鞭王是哪里产的萝卜：功效未知。
红萝卜是一种皮尖肉黄的萝卜，和青白萝卜是同科同为，各代草本未作详细说明，也有说其性温，但功效上把它叙述为清热去火，不合逻辑。
胡萝卜：补肝明目。
胡萝卜，有些地方又把它称之为红萝卜，和皮尖肉黄的红萝卜是截然不同的二种物品，尽管胡萝卜又称为萝卜，但萝卜之上三种萝卜彻底有血缘关系，其归属于伞形科胡萝卜属。
胡萝卜含有较多的胡萝卜素，其分子式等同于2个分子的维生素D，在肝部及结肠钻膜内经由水解作用，可补肝明目。
由于以上这些，虫草鹿鞭王多少一盒假如为了达到饮食搭配养生的目的，冬季采用白萝卜和青萝卜功效更为靠谱。
冬季就要吃“一青一白”?
补气血、降火，冬补最适合
白萝卜熟吃，补气血治疗感冒！
秋冬季发烧感冒的人也比较多，这也是浩然正气不够的一种表现。
爱感冒的人提高人体浩然正气也是必须的，白萝卜恰好充分发挥。可是这个时候就虫草鹿鞭王一次吃几粒需要做熟吃了。
白萝卜防感汤
原材料：萝卜150克（3两）、葱根3段（3厘米长）、紫苏叶15克
作法：
把冬茹紫苏叶和白萝卜片一起熬汤，有祛寒、止咳化痰的功效，这一道汤还可以预防流感。
这汤适用风寒咳嗽，临床症状是畏冷、怕风、汗少、鼻塞流涕、咳嗽痰多。
青萝卜，消肝火！
中医讲人的脾气金刚级肝相关。青绿色入肝，青萝卜又含有维生素C和膳食纤维素，故清热解毒舒肝效果极好。
青萝卜舒肝理气粥
原材料：50克新鲜的青萝卜，50克梗米
作法：将新鲜的青萝卜剁碎和梗米一起煮为粥。
这一能天天喝，喝一段时间肝购虫草鹿鞭王气郁结好啦，性子自然就变小。
白萝卜配一宝?
营养与功效翻番
冬季比较常见的或是白萝卜，食用方法多种多样，学好准确地组合会使它营养与功效都翻番！
白萝卜 牛肉：秋冬季吃牛肉可驱除严寒、温馨心胃，还可以补气益血、滋润肝部、改善微循环。
但“肉生痰”，羊肉吃多了易上火，如果跟有清爽功效的白萝卜一起炖着吃，不但止咳化痰、祛火，并且还能解油腻，让养分相辅相成。
白萝卜 海带丝：海带丝和裙带菜碘丰富多彩。白萝卜和海带丝一起熬汤有止咳化痰退肿的功效，对预防甲状腺肿有一定功效。
白萝卜 梨：可润肺止咳、清热解毒、止咳化痰。梨有润肺止咳凉心、祛痰去潮的功效，跟白萝卜一起打汁喝，不但能遮盖白萝卜的辛辣味，也可以让饮食疗法功效翻倍。
冬天，脾胃不和的人，假如不要喝太冰的水果汁，还可以将二者一起煮水喝。
白萝卜 草鱼：白萝卜和草鱼熬汤有彭中破气、健脾化湿的功效。这一道汤还妙在“二白”食物上，白萝卜泡在乳白色的汤汁里，让人看了就很有食欲。
