发布时间:2022-11-17 13:25:20
花胶是女生纯天然美容护肤的最佳最好的选择,一年四季都能够服用。经常食用,你会发现你皮肤已悄悄地修复朝气蓬勃了。
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牛乳百合花炖花胶
如今天气越来越干躁,很多小伙伴都会发生鼻咽部干躁,嘴角开裂,浑身上下也是皮肤干而发痒不堪入目,如何能让我的身体充足补水保湿,越来越滋养。牛乳百合花炖花胶就是一款养阴润燥的美食炖品。
材料:花胶、百合花、牛乳、冰糖。
作法:
1、花胶提前一晚侵泡;烧开一锅水,将花胶汆水,捞出;
2、百合花自来水清洗;
3、将花胶和一碗水倒进炖锅,走红隔水炖15min,再倒入百合花、牛奶和冰糖,再用中小火慢炖一个半小时,就可以享受甘甜滑嫩的美食。
作用:补阴健肾,美白皮肤护肤。
2
滋补养生美容护肤花胶糖水
材料:花胶2头、川芎2片 、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量。
作法:红枣削皮,花胶剪块;全部材料都往下压煲,走红煮滚后改文火;文火煲50min,等花胶烂熟,最终冰糖调料;装在碗里,浓浓的是充胶原,启动!
作用:使眼睛恢复朝气蓬勃。
小提示:花胶不必泡茶很久,泡透能够剪就行,不能浪费胶原纤维,花胶烂熟后吃起来超棒,假如煲很久,汤浓稠性好,但花胶肉就没有那么可口。
3
小红豆花胶糖水
材料:花胶50g、小红豆50g、冰糖适量。
作法:小红豆清洗泡到两小时,花胶发制好切成块。全部材料备齐后跟水一起入炖锅炖上两小时虫草鹿王鞭京东,炖好前二十分钟添加冰糖就可以。
作用:此汤清热解毒袪湿、滋阴养颜、健脾益胃、利水消肿,男女老幼皆可饮用,也适合孕妇怀孕。
4
板栗干桂圆炖花胶糖水
材料:板栗,龙眼肉,花胶,冰片糖。
作法:
1、?板栗剥壳,放进水中烧开,2分钟后捞出就能轻轻松松把皮撕下;龙眼肉清洗干净;
2、花胶参照上述情况的花胶泡开方式;泡开后切成块;
3、板栗,龙眼肉和花胶放水放进电子器件炖锅里炖三小;时,进行前三十分钟把冰片糖装进去,糖融化之后就可以享受啦。
作用:补血补气,滋养,美容养颜。
5
花胶白木耳红枣糖水
材料:花胶、121克,银 耳、45克,红 枣、5粒,冰 糖、适量。
作法:
1、花胶粒过夜发后(需泡开12个小时以上);银耳泡发1钟头;红枣清洗干净。
2、花胶煲了3小时之后才放白木耳(白木耳煲1多小时),最终放红枣(红枣煲20分钟),最后一分钟放冰糖。
3、一共用时4个半个小时左右终于能启动!!!
6
百合莲子银耳花胶糖水
材料:白木耳10克,白莲子25粒,干百合25粒,黄花胶50克,冰糖适量。
作法:
1、黄花胶、白莲子,各泡2钟头,百合花,白木耳各泡一小时。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
2、煮好的百合花,洗一洗整洁,白木耳去撕撕掉,去淡黄色根处预留。? ? ? ? ? ? ?
3、煮好的百合花,莲籽,白木耳先下电炖煲,炖一小时,然后添加花胶,再炖3多小时,添加冰糖炖10分钟就可以。
作用:秋色宜人时服用,都是对的肺十分的润养滋补养生。补气补血,男人女人可食用,烹调方式虫草鹿鞭王多少一盒很简单。
7
花胶薏仁米糖水
材料:花胶、薏仁米。
作法:
1、先把花胶用凉水泡透、剪一小块;
2、假如花胶上面有血污或脏的东西就手洗整洁。鱼缸换水再手洗几回;
3、锅里灌水,倒进洗干净的花胶.如果怕有腥味儿可以加生姜片去腥;
4、煮至沸腾的水就立刻熄火,将水扔掉,再多次清洗多几回;
5、洗完花胶啦,把花胶捞出放进炖锅;
6、再倒入薏仁米,能够根据自己的需求加上,喜爱能加多一点;
7、按炖品,时长60分钟左右;
8、在最后10min的时候才添加冰糖,花胶薏仁米糖水进行;
9、放进电冰箱的话也可以变为花胶冻。
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花胶红枣炖干桂圆
材料:花胶、红枣、红枣、干桂圆、枸杞子、姜片。
作法:
1、清理、提前准备材料,将材料所有放进炖罐,我这里炖糖水的小罐等于三碗水;
2、留意一下我炖了三碗放了两小包包干桂圆罢了喔,较为喜欢甜一点的各位朋友建议多放干桂圆红枣或是红枣;
3、花胶放到最底下再放红枣、红枣、干桂圆、枸杞子、姜片,添加开水烧虫草鹿鞭王什么价格煮;
4、大概炖一个半个小时左右就能喝啦!
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红枣枸杞子牛奶炖花胶
材料:花胶50g,牛乳600g,红枣2粒,枸杞子数粒,冰糖适量。
作法:
1、侵泡,采用这类煲糖水专用花胶,凉水侵泡一晚上,剪刀剪成细微条形;
2、去腥,生姜片凉水入锅,水开启入花胶小火灼3min,歇火再焖三分钟。捞出来生姜片凉水冲一下;
3、泡涨,加凉水放冷柜泡三十分钟,花胶越来越又Q又弹;
4、下锅,每盅放一片半生姜片,(不要放多,不然抢味也是有不害怕腥的朋友可以没放),放进花胶;
5、炖制,每盅放1粒削皮红枣,添加牛乳,隔水炖2.5钟头,枸杞子最终三十分钟添加,进行后接适量冰糖;
6、起锅,一盅那天晚上早上空腹喝,另一盅放冷柜第二天加温早上空腹喝,照片是冷柜取出来,花胶都融了成果冻状。
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牛奶炖花胶
材料:纯奶 500ML;干花胶 50克;冰糖 适量;姜片(怕腥的能加2片,不能多,不然抢味了)。
作法:干花胶加清小水泡发一夜,取下在清水中淖一下至软身;花胶放进炖锅,倒进牛乳,水烧开后隔水炖1钟头;加适量冰糖,焖20min令冰糖溶化。?
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花胶冰糖红枣莲子枸杞糖水
材料:花胶20克,红枣6颗,莲籽20克,枸杞子20克,鲜牛奶500克,冰糖适量。
作法:
1、材料清洗预留,红枣削皮;
2、先将牛奶和冰糖倒入汤盅;
3、并把材料倒入汤盅里;
4、花胶最后一次侵泡水不要再扔掉(由于花胶的那一部分营养成分都在水中了)立即倒入汤盅里;
5、花胶切条放进汤盅里一起煲;
6、盖上煲2.5-3虫草鹿鞭王香港万龙.5小时,沸腾就能喝下去美味的花胶糖水了;
作用:此方具备调理月经、活血化瘀、补血补气、止咳化痰等作用。尤其适用女士产前产后、手术后、久咳不愈、体质虚弱、严重贫血。若持续服食,营养搭配,使您年青几岁。