发布时间：2022-04-13 10:22:52
文/羊城晚报新闻记者 ?余燕红 ?报道员 王雯玉
你有没有常常感觉眼睛酸涩干躁，乃至有脏东西不适、视物模糊等病症？广州医科大附设中医医院中医科负责人中医陈楚云称，这种全是用眼过度的結果。
中医学觉得，阴经亏虚是干眼症病发基本。多体现为眼干眼涩、有不适感、灼热感；视物模糊、眼疲劳、眼睛怕光、眼睛视力起伏，及其头疼、心烦、疲惫、专注力无法集中化，不可以承受有粉尘虫草鹿鞭王的条件等。此症多见于压力大、作息时间异常的虚火旺盛者，或长期性阅读文章、配戴不适合的近视眼镜、环境污染等刺激性而致。
虫草鹿鞭王怎么购买陈楚云提示，平常要特别注意维持睡眠质量充裕，防止经常熬夜危害双眼。要培养准时室内通风的习惯性，少应用中央空调（空调会降低空气中水分含量的成分，长期性处在干躁的条件中，患干眼症的可能性会扩大）、可应用不含防腐剂的人工泪液滴眼医治。
百合核桃红枣粥
原材料：百合10克，山药15克，薏仁10克，核桃5个，红枣(红枣去核)10个，梗米100克。
虫草鹿鞭王正品价格作法：将核桃剥掉取下果干预留，百合、山药、薏仁、梗米、红枣清洗预留。将清洗的原料放进锅，倒进少量的水就可以。
作用：百合生津止渴，山药滋肾润肺止咳，薏仁清热利湿健脾胃、清热解毒放脓，红枣含有维他命C和维生素D。核桃仁中所含维生素E，可使体细胞免遭氧自由基的空气氧化危害。这一粥可以有效的减轻眼干眼涩的病症。
提示：虚寒体质、孕妈妈则减掉薏仁。
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