发布时间：2022-12-13 13:23:57
Hello小伙伴们好，现在我们热议的话题是：女生“生理期”期内，3种水果一定不要碰，不然小心姨妈痛加剧！
女生只需到生理期，都是会严格约束自己，许多平常喜欢做的事情都是会憋住不虫草鹿鞭王吃两粒行吗坐，还需要注意饮食管理自己，辣的凉的统统不可以吃。反过来她们也会吃一些口味淡的食物，同时还会多吃些水果，觉得水果不容易产生什么不好，因此安心的买一堆水果吃。实际上，在生理期并不是一切水果都可以虫草鹿鞭王贴的吃的，有一些水果吃了只会引起生理期不舒服的感觉，即便不是寒性的水果不可以吃，比如下面谈到的这三种。
最先，山楂果。山楂果大伙儿都吃过，酸溜溜深受女孩们热烈欢迎，还具备健脾开胃和帮助服虫草鹿鞭王大便颜色蛋黄消化的功效，在平常吃一些是非常好的。但到了经期就必须得避开他们了，因为这样的酸性物品会影响到身体内血液商品流通，会使血液凝结，让这些本该排出月经血不可以成功排出来，结果导致月经痛问题更严重。
次之，菠萝。相信很多女生还不知道菠萝是一种稍微带寒凉的水果，不适宜在经期吃。并且菠萝里的胰蛋白酶有可能导致皮肤过敏，在经期的女生们更很容易产生过敏症状。如果不慎吃完不成熟的菠萝就更差了，这类菠萝会使血夜造成堵塞，让不适感加重。
最终，青芒。青芒是一种很好的水果，营养成分都超过其他水果，如果平常吃一些是没有问题的，到经期就不要吃了。第一，青芒也是一种寒性的水果，即便是稍微的寒凉也会引起凉气，这会对经期的女性是个大不便。第二，青芒具备败血的作用，这会对经期的女生可不好，会使月经血造成堵塞。
因此，在这个阶段一切一件事都需要十分当心，像这样的看起来不错的水果实际上只能损害女生们，即便不是经期，平时就尽量少吃一些。大家也知道不知道其他在经期不适合吃的东西水果呢？
