发布时间：2022-10-08 14:25:41
冬天来了，气温也越来越冷了，此刻又到食补的绝佳季节，而食补，大家都喜欢吃上一些肉类食品，在这里众虫草鹿王鞭京东多肉类食品之中，当属牛肉和羊肉的受欢迎度最大了。牛羊肉脂肪含量高，营养元素足，吃着口感也罢虫草鹿鞭王什么功效，受到很多吃货的钟爱，尤其是在这寒冷的冬天，炖上一锅羊肉，在喝上一口小酌，全身上下暖暖的，那真虫草鹿鞭王吃后感觉叫一个达到啊！ 但要知道，冬季牛羊肉的价钱并不低，在我们这里，牛羊肉都达到了50块的高价位，偶尔可以吃虫草鹿鞭王吗吃服虫草鹿鞭王大便颜色蛋黄上一两次解解馋还能够，如果长期吃，谁可以受得了啊。可是牛羊肉的价格上涨，针对吃货的我来说，但是有点儿不甘，然后我在咱们商场转几圈，偶然发现了那肉，这肉吃起来也很好，价钱要便宜，这其中的营养成分一点也不输牛羊肉，它是腊鸭腿。 腊鸭腿的价钱便宜一点，5块钱一根，对比几十元一斤的牛羊肉而言，性价比高得多，并且腊鸭腿或是通过腌渍后，处理好的制成品，在咱们二次烹制时，并不一定太复杂了的处理方式，味儿就鲜，花15元买到三根腊鸭腿，回家了再配上莲藕炖上一锅，那味道好香！ 腊鸭腿在烹调先前，必须放入温清水中一会，由于腊鸭腿归属于腌制食品，盐味偏重，泡浸之后，能把表面的盐份除去，再配上一根莲藕，营养又滋补养生。 第一步：提前准备莲藕一根，假如煲汤得话，最好是选择九孔莲藕，这种莲藕吃着比较软糯。把莲藕削皮后，清理一遍，随后切成滚刀块，预留。 第二步：清理之后的腊鸭腿，根据自己的需求切成一小块，随后放进锅里煸出多余植物油脂，然后添加少量纯粮酒去腥提鲜，等鸭肉炒至金黄色掉色后，倒进少许生抽和生抽酱油，开展着色。 第三步：倒进莲藕，炒匀后，再放入适量水，等水烧开了，慢火焖至20分钟，让莲藕完全吸收腊鸭腿的鲜，20分钟左右之后，添加少许白砂糖提鲜，最终收汁就可以吃了。 常见问题： 1、大家在炖鸭腿时，是不需要加盐的，由于腊鸭腿自身内置盐味，假如想吃的东西口味淡一些，还可以在烧煮以前，放到清水中一下。 2、假如莲藕煲汤得话，能选九孔莲藕，这种莲藕吃着软糯，比较容易消化吸收料汁，那样炖出的莲藕才进味。 以上就是关于给大家分享的小吃，您觉得怎么样呢？若是有喜欢的小伙伴赶紧来看一下吧！
